◯◯に従って行動する

痩せたい



でも

断れない飲み会があって

遅くまで仕事で忙しいし

運動は疲れるから嫌だし

甘いものは我慢できないし

ダイエットは明日から ʕ •́؈•̀ ) ♪



なんて言い訳のオンパレード



これでは痩せたくないと

言っているようなもの



対して

昨日は意識の高い方々との

セッションが続きました



歳だからって言いたくないの！

1ヶ月に3kg痩せて◯◯したい！



目標・目的が明確な上

すでにそこに向かって

行動し始めています



〈本心〉は何と言っていますか

〈本心〉を見ないフリしていませんか

〈本心〉に真剣に耳を傾けているのであれば



安心してください

スタートラインに立っています

後はゴールに向かって私が伴走します



続きはストーリーズ

詳細はプロフ内リンクより

@studio.kuu_ 



口角上げて、良い一日を！

Laugh, smile, and have a nice day!



￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣



#StudioKuu #YogaStudio #ヨガスタジオ #Yoga

#AerialYoga #エアリアルヨガ #空中ヨガ #YogaPose

#OnlineYoga #オンラインヨガ

#OnlineSalon #オンラインサロン

#OnlineStudio #オンラインスタジオ

#宅ヨガ #おうちヨガ #宅トレ #StayHome

#自宅サロン #自宅スタジオ #自宅トレーニング

#インスタライブ #Instalive #YouTube #YouTuber

#ヨガインストラクター #ヨガ講師 #YogaTeacher

#ダイエット #ダイエットコーチ