トイレでう◯こヨガ

STAY HOME 中の

カラダが心配だけれど

ココロもとっても心配



美味しいものを食べて

たくさんぐっすり寝て

楽しく笑って動けたら

何よりだけれど

それが難しい



そんな時は

これを見て

笑えばいいと思うよ



最後は

直腸と肛門の角度が絶妙で

お腹に力を入れて力みやすい

う◯こヨガの代表的なポーズ



THE 考える人！



※本人の承諾を得て掲載しています（笑）



口角上げて、良い一日を！

Laugh, smile, and have a nice day!







ー Lesson ー

▶︎▶︎スタジオ／オンライン

▷プライベート ¥2,000〜

▷グループ ¥1,000〜

＊スタジオレッスンは県内在住の方＆少人数様限定

＊事態収束後は料金改定を予定しています

＊ご予約は @studio.kuu_ DM / LINE でお気軽に



ー Instalive ー

昼顔 〜ほぼ日午後３時のママたちへ〜 ☺︎︎

Around 15:00 almost every day for mom and kids



ー YouTube ー

Miki Yoga TV @studio.kuu_ プロフ内URLより

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ー Online Yoga Salon ー

自分史上最高の未来をつくる美人塾

Coming Soon!



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